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[환경] 2050 거주불능 지구 (The Uninhabitable Earth)_추천 책 2050 거주불능 지구는 기후 변화와 그로 인해 초래될 수 있는 극단적인 환경적, 사회적, 경제적 문제들을 다루는 책이다. 저자 데이비드 월러스-웰즈는 과학적 연구와 데이터를 바탕으로, 기후 변화가 인류와 지구에 어떤 영향을 미칠지 구체적으로 예측한다. 책은 우리가 현재 기후 위기를 어떻게 이해하고 대처해야 하는지를 강조하며, 몇 가지 주요 내용을 중심으로 전개된다.1. 기후 변화의 가속화기후 변화는 단순히 온도가 오르는 문제가 아니다. 저자는 산업화 이후 온실가스 배출 증가로 인해 지구가 이미 심각한 변화를 겪고 있다고 말한다. 예를 들어, 2도 이상의 온도 상승은 해수면 상승, 극단적인 폭염, 식량 부족, 생태계 붕괴 등을 초래할 수 있다. 그는 과학적 데이터를 통해 이러한 변화가 얼마나 빠르게 진행..
[IT : 프로그래밍] Python, C 그리고 JAVA Python, C 및 Java는 각각 다른 목적과 적합성을 가진 프로그래밍 언어로, 각각의 장단점이 있습니다. 이들 언어의 차이점과 개발언어로서의 장단점을 이해하기 위해 각 언어의 특징과 사용 사례를 자세히 살펴보겠습니다. Python: Python은 간결하고 읽기 쉬운 문법으로 유명한 고급 프로그래밍 언어입니다. 다음은 Python의 주요 특징과 장단점입니다. 장점: 간결하고 가독성이 높은 문법: Python은 인간 친화적인 문법을 가지고 있어 학습 곡선이 낮고 코드를 읽고 이해하기 쉽습니다. 다양한 용도로 사용 가능: 웹 개발, 데이터 과학, 인공지능, 자동화 등 다양한 분야에서 사용됩니다. 강력한 라이브러리 생태계: NumPy, Pandas, TensorFlow 등 다양한 라이브러리들이 있어서 고성..
[참살이 : 성기능 개선] 성기능 개선 보조제 및 섭취방법 성기능 개선을 위한 다양한 보조제가 있지만, 주로 사용되는 5가지 제품의 특징과 섭취 방법에 대해 설명하겠습니다. 마카 루트 (Maca Root) 특징: 마카 루트는 페루의 안데스 산지에서 자란 식물로, 성기능 향상과 체력 증진에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 남성과 여성 모두에게 성적 활력을 증진시키는 데 사용될 수 있습니다. 마카 루트에는 아미노산, 지방산, 비타민, 무기질 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 섭취 방법: 일반적으로 마카 루트는 분말 또는 캡슐 형태로 판매됩니다. 섭취량은 제품에 따라 다를 수 있으나, 보통 하루에 1,500mg에서 3,000mg 사이를 섭취하는 것이 일반적입니다. 아침이나 점심 식사와 함께 물과 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 팬더 식물 추출물 (Panax Gin..
[상식 : 테트리스 정복] 美 소년, 157단계서 테트리스 서버 다운시켜 고전 게임 ‘테트리스’를 이긴 최초의 인간이 탄생했다. 3일(현지시간) 영국 가디언은 “미국 오클라호마에 거주하는 13세 소년 윌리스 깁슨이 지난달 21일 온라인을 통해 1998년 출시된 닌텐도(NES) 버전의 테트리스를 38분 만에 완파하는 모습을 생중계했다”고 보도했다. 게임의 157단계에서 시스템이 멈추는 ‘트루 킬스크린’이 발생한 것으로, 공식 엔딩이 없어 영원히 지속되는 게임인 ‘테트리스’ 시스템이 인간에게 패배한 것이라고 볼 수 있다. 이는 1985년 테트리스가 개발 된 이후 40여 년간 인공지능을 통해서만 가능한 일로 여겨졌다. 윌리스 이전까지 세워진 최고 기록은 148단계다. ‘트루 킬스크린’ 화면을 마주한 윌리스는 연신 환호하며 “기절할 것 같다. 손에 감각이 없다”라는 소감을 남겼다....
[건강 : 황반변성] 황반변성의 원인과 주의사항 및 이로운 영양소 황반변성은 안과 질환으로, 황반에 손상이 발생하여 시력 저하를 초래하는 상태입니다. 황반은 망막의 중심 부분에 위치하며 시력의 중추적 역할을 합니다. 황반변성은 일반적으로 노화로 인해 발생하지만, 유전적 요인, 생활습관, 환경적 요인 등 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 원인: 노화: 가장 흔한 황반변성의 원인은 노화입니다. 노화에 따라 황반 조직이 손상되고 변성되는 과정이 진행되어 시력 저하를 초래합니다. 유전적 요인: 유전적인 요인은 황반변성 발생에 영향을 줄 수 있습니다. 특정 유전자 변이는 황반변성 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 환경 요인: 흡연, 고혈압, 고콜레스테롤, 비만 등의 생활습관이나 질병은 황반변성 발생 위험을 높일 수 있습니다. 햇빛 노출: 장기적이고 과도한 햇빛 노출..
[건강 : 뇌졸중] 뇌졸중 진단법 뇌졸중은 심각한 응급 상황으로, 뇌 혈액순환에 문제가 생겨 뇌 조직에 손상을 초래하는 상태입니다. 이를 인식하는 것은 매우 중요하며, 다음은 뇌졸중 발생 시 주요 증상을 상세히 설명한 것입니다. 편마비: 뇌졸중 발생 시 편마비는 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 이는 뇌의 특정 부분에 혈액순환 문제가 생기면서, 해당 부위의 운동 제어 기능이 손상되기 때문에 발생합니다. 편마비는 보통 한쪽 몸통과 팔, 다리의 움직임에 영향을 줍니다. 환자는 갑작스럽게 한쪽 팔과 다리를 움직일 수 없거나 힘이 빠진다고 느낄 수 있습니다. 얼굴의 한쪽이 굳어지거나 웃을 때 한쪽 입 모양이 일그러지는 것도 흔한 증상입니다. 언어 및 말 조음 장애: 뇌졸중은 언어 기능에도 영향을 줄 수 있습니다. 이는 환자가 말을 하거나 다른 사..
[참살이 : 둘레길] 서울 근교의 추천 둘레길 서울 근교에는 아름다운 자연경관을 감상하며 걷거나 산책할 수 있는 다양한 둘레길이 있습니다. 여기서는 그중에서도 인기 있는 세 곳을 소개해드리겠습니다. 북한산 둘레길: 북한산은 서울 북서쪽에 위치한 대표적인 산으로, 그 주변에는 다양한 산책로와 등산로가 있습니다. 북한산 둘레길은 총 157km로, 북한산의 주변을 한 바퀴 돌면서 자연을 만끽할 수 있는 코스입니다. 북한산의 아름다운 풍경과 산림욕을 즐길 수 있습니다. 남한산성 산책로: 경기도 과천시와 성남시 일대에 위치한 남한산성은 한국의 역사와 자연이 어우러진 곳으로, 그 주변에는 다양한 산책로와 등산로가 조성되어 있습니다. 특히 남한산성의 산책로는 산성을 둘러싸고 있어 역사적인 분위기를 느끼며 걷기에 적합합니다. 아차산 산책로: 서울 강동구와 송파구에..
[건강 : 신장] 신장 질환별 물 섭취 방법 다양한 신장 질환에 따라 물 섭취량을 조절하는 방법이 다르며, 각각의 상태에 따라 적절한 접근 방법이 필요합니다. 이러한 접근 방법은 의사나 영양사와의 상담을 통해 결정되어야 합니다. 만성 신장 질환 (CKD): CKD 환자는 일반적으로 수분 섭취량을 제한해야 할 수 있습니다. 이는 신장 기능이 점진적으로 저하되면서 몸이 물을 효과적으로 배출하지 못하기 때문입니다. 보통 일반적으로 매일 1,500~2,000ml 정도의 물을 마시는 것이 권장됩니다. 그러나 환자의 신장 기능, 신장 소변량, 체중 등을 고려하여 의사나 영양사에게 상담하여 적절한 물 섭취량을 결정해야 합니다. 신부전 (Renal Failure): 신부전 환자는 염증, 고혈압 및 수분 이상을 관리하기 위해 물 섭취량을 제한해야 할 수 있습니다...

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