성관계 (3) 썸네일형 리스트형 [性 : 피임] 남녀의 성관계 시 체외사정은 왜 실패율이 높을까? 현대 사회에서 성은 단순한 쾌락을 넘어서 건강, 관계, 책임 등과 긴밀하게 연결되어 있다. 특히 피임은 원치 않는 임신을 방지하고 성 건강을 지키기 위한 핵심적인 수단이다. 이러한 피임 방법 중 하나인 ‘체외사정법(질외사정)’은 별도의 도구나 약물 없이도 실천 가능하다는 점에서 많은 이들이 시도하지만, 실패율이 높은 방법으로도 잘 알려져 있다. 그렇다면 체외사정은 왜 이렇게 실패 가능성이 클까? 첫째, 체외사정은 정자가 포함된 쿠퍼액(전립선 분비물)의 존재 때문이다. 남성이 사정 이전에도 분비하는 쿠퍼액에는 정자가 포함될 수 있다. 일부 연구에 따르면, 쿠퍼액에서도 정자가 발견된 사례가 있으며, 이 소량의 정자라도 여성의 질 내부로 들어갈 경우 수정이 일어날 수 있다. 이는 사정 이전에도 임신 가능성이 .. [性 : 호르몬] 중년 남녀의 규칙적인 성관계는 젊게 보이게 하는 효과가 있을까? 중년 이후 외모와 건강 유지에 대한 관심이 높은 가운데, 운동이나 식이조절 외에도 성생활이 노화 방지에 미치는 영향을 탐구하는 연구가 증가하고 있다. 성관계가 신체적, 정신적 건강을 모두 아우르며 젊어 보이는 요소로 작용할 수 있을까? 첫째, 규칙적인 성관계는 호르몬 균형뿐 아니라 혈류 개선에도 도움을 준다. 남성은 테스토스테론 분비 촉진, 여성은 에스트로겐과 옥시토신 분비가 증가하여 피부 탄력과 감정적 안정을 도울 수 있다. 영국 로열에든버러병원의 연구에 따르면, 주 2~3회 성관계를 유지한 중년 남성은 외모상 10년 이상 젊게 보이는 평가를 받았다. 성장호르몬 수치는 성기 혈류를 증가시키고 감각을 개선하는 데 영향을 준다. 이러한 생리적 변화는 전반적으로 젊은 외모 유지에 기여할 수 있다. 둘째, 성.. [건강 : 성관계] 남녀의 규칙적인 성관계가 건강 예방에 이로운 비밀 삶의 질을 결정짓는 요소 중 하나는 ‘건강’이다. 현대인들은 식습관, 운동, 수면 등 다양한 방식으로 건강을 지키려 노력하지만, 자칫 간과하기 쉬운 요소가 하나 있다. 바로 남녀 간의 '규칙적인 성관계'다. 성관계가 신체적·정신적 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 연구가 있다. 감정적 친밀감을 넘어 건강 관리의 숨은 무기가 될 수 있다. 첫째, 규칙적인 성관계는 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있다. 성관계는 유산소 운동과 유사한 효과를 내며, 혈액순환을 원활하게 하고 심박수를 증가시킨다. 2000년 미국 뉴잉글랜드연구소(New England Research Institutes) 연구에 따르면, 주 2회 이상의 성관계를 가진 남성은 심장병으로 인한 사망률이 낮았다. 이처럼 성생활은 혈관을 건강하게 유지하는 데.. 이전 1 다음
